初学禅坐，调身法的要点

1、初至绳床,即须先安坐处。每令安稳,久久无妨。2、次当正脚。若半跏坐,以左脚置右脚上,牵来近身;令左脚指...

初学佛法有哪些经典推荐学习？（内附视频）

初学佛法有哪些经典推荐学习？（视频版） 初学佛法者适合学习哪些佛经？（文字版） 注：结合视频观看更能了解法师所讲的...

打坐的方法 初学打坐的正确方法

打坐的方法 打坐之初主要在于一个环境三个调理。 首先选择有利于入静的环境，如果在房间里打坐，室内光线明暗适...

初学坐禅的最佳入门方法

什么是初学坐禅的最佳入门方法？ 初学坐禅以“念息”为入门方便，是最容易得力的法门。一呼一吸，叫做一息。息是...

初学坐禅调五事

初学坐禅的第一步，一般要先学会调五事。所以，我自己在教人进行禅修的时候，最常用的就是教人调五事，所谓调饮食、...