- 为何打坐时心里的念头反而比平时多呢？
- 问：师父好，为什么我打坐的时候，反而觉得心里的念头比我平时生活中多很多？心很乱，有的时候都坐不下去了？ 明贤法师...
- 禅修打坐时是睁眼好还是闭眼好？
- 问：禅修打坐时是睁开眼睛好，还是闭着眼睛好？ 宽容法师：坐禅的目的是为了把心定下来，明确坐禅的目标，把心定下来，专...
- 打坐有灵魂出窍的感觉，怎么办？
- 问：法师，为什么我一打坐就有灵魂出窍的感觉，很吓人。 宽容法师：坐禅主要要把心态调好，坐禅有三个方法，第一，调身，第...
- 打坐的方法 初学打坐的正确方法
- 打坐的方法 打坐之初主要在于一个环境三个调理。 首先选择有利于入静的环境，如果在房间里打坐，室内光线明暗适...
- 如何打坐
- 问题：请师父讲一下，如何打坐？ 妙祥法师：打坐呀，这个我也不太清楚。打坐我想就是不打妄想。首先我们知道打坐，就是...
- 打坐如抽丝剥茧
- 我们打坐，正在抽丝剥茧。我们如蚕作茧，被七情（喜怒哀惧爱恶欲）六欲所捆。这七情虽不能立刻断尽，也得一点一点把它...
- 圣严法师：每日打坐之道
- 问：如何进行每日的打坐修行？ 师：这是一个重要的问题，虽然在一些修行人看来这也许是显而易见的，其实遭到许多人误...
- 打坐如何克服昏沉
- “打坐如何克服昏沉”哪，这个问题就得长久地来做――得多打坐。只要定力增加了，它就不昏沉；定力不增加，它就昏沉...
- 打坐的时候妄想很多怎么办？
- 信众问：大师，打坐的时候妄想很多怎么办？ 达照法师答：妄想像一部电影的图影一样。你要看到电影的屏幕，这妄想在哪...
- 参禅打坐真可以祛病延年吗？
- 问：听说参禅打坐可以健康身体、祛病延年，是这样的吗？ 赵朴初答：佛教在修习禅定过程中，有一些调身调气、息心静坐...
- 何为“打坐”？需注意哪些事项？
- 何为“打坐”？ 打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“...
- 打坐的正确姿势与方法
- 最理想的坐姿为“七支坐法”，“七支”是指对身体要求的七个要点： 1、双足跏趺： 先将左足置于右腿上，再将右足置...
- 打坐时需注意的十个禁忌
- 打坐”不仅仅是佛家禅修时的一种坐法，目前已经成了一种非常时尚的养生健身方法，甚至连国外也开始盛行起来了。...
- 初学佛者如何正确练习打坐？
- 当你对佛教有了一定的了解，也读诵了一些基础的佛经之后，就可以开始练习打坐了。打坐就是让你的身体、思维和心...
- 惊动全球！尼泊尔灵修少年不吃不喝打坐六年
- 这是去年我们去不丹看的一个专题片，生命电视台已经放过了，我建议大家这两天再看一看尼泊尔的这位灵修者，他的梵...
- 在打坐入定中看到了自己六百年来的悲惨轮回
- 我俗姓李，八九年三月皈依佛门，拜海空法师为师，取法名寂空。入佛门后，天天礼佛，参掸打坐，虽然对佛法了解不多，但常常...
- 正确的打坐姿势对培养定力有帮助
- 正确的坐姿，它可依不同的分类法，归为五支或七支坐法。我们知道此种坐姿不仅可以产生止息的作用，同时它所产生的...
- 持咒打坐的方法 持咒打坐的姿势图
- 持咒打坐的姿势图 心地法门 上座时用金刚持的方法，即嘴唇微动持咒，不出声。因为出声念咒伤气，默念伤血。我们修...
- 打坐时可能产生的气动与灵动现象
- 打坐时可能产生的反应现象有四类： 第一类现象是痛、麻、酸、痒，其中除了心痛和头痛是有病以外，其他如腿痛、腰...
- 在家居士打坐的最佳的时间是何时？
- 居士问：请问法师，在家居士每天什么时间打坐好？最佳的时间？打坐有没有特定的姿势和手印？请开示。 答：在家居士每天...
